【熱壓三明治頻道】在陽台上製作「味噌鯖魚番茄熱壓三明治」

【熱壓三明治頻道】在陽台上製作「味噌鯖魚番茄熱壓三明治」

大家好!

我們是NaFro。

這是我們在YouTube頻道「熱壓三明治頻道」推出的第3集食譜介紹。

 

關於「熱壓三明治頻道」

「熱壓三明治頻道」是一個由烹飪新手松川(まっつん)在戶外使用熱壓三明治機製作各種料理的頻道。食譜由專業料理研究家協助製作。

味噌鯖魚番茄熱壓三明治

食譜製作協力:CHIKA(管理營養師、食物協調師)

味噌煮鯖魚的和風味與番茄和大葉的酸味完美結合,這是一道健康且營養豐富的佳餚!

【材料】

  • 8片裝吐司 ... 2片
  • 味噌煮鯖魚罐頭 ... 70g
  • 美乃滋 ... 1小匙
  • 番茄 ... 輪切1片
  • 披薩用乳酪 ... 15g
  • 紫蘇 ... 2片

【作法】

1. 將味噌煮鯖魚罐頭的鯖魚弄碎,加入美乃滋拌勻。

2. 在一片吐司上依次放上紫蘇、步驟一的鯖魚、番茄和披薩用乳酪,然後用另一片吐司夾住。

3. 用熱壓三明治機加熱,烤至金黃酥脆後切成適當大小擺盤。

 

以上即完成!

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我們會作為未來企劃的參考。

 

那麼,下次再見囉!

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